寝ても食べても。 in SENDAI

最近増えてきた買い食いと外食、減った自炊を記録していきます。 　　（牛さんの画像は個人的な趣味です。耳標検索しても特定されません。 外国の農場の牛さんが結構混じっています。）

マイナーお菓子。

2008年02月11日（Mon）

Categoryお菓子
きっと少数の人しか知らず、偶然にしか購入されないお菓子の中にも
隠れた名品がきっとあるに違いない。
そんな思いがあるわけではないのですが、時々手を出してしまうのです。

少しは体によさげなモノを、という事でCO-OPに赴きました。
ついに会員にもなったりして。
・・・冷凍餃子事件よりも前の事です。

実家の母親は「からだによさげ菓子」が大好きで
子供の頃はよくコープの商品を食べさせられていたものでした。
（今のジャンク好きはこの時の反動かと思われます）
「グラハムクラッカー」もそのひとつです。
その隣に、ちょこんと並べられていたのです。

森永　「小麦胚芽のクラッカー」（１９８円）
小麦胚芽のクラッカー１
グラハムよりも油やカロリーが少なく、何よりも安かったのです。
見た事はありますか？

いかにも体によさげな茶色感と、つぶつぶ混入具合です。
これで（一袋７枚入り）１０５キロカロリーだそうです。・・・多分低めなのでしょう。
小麦胚芽のクラッカー２

リッツと同じようなサクサク感で、それよりも少しあっさりしています。
でも味わい豊かなので、なんら物足りなさを感じません。
これはリッツがわりにも最適なのでは・・・と、かなり気に入りました。

置かれている店舗は非常に限られているとは思いますが
（いつ、販売中止になってしまうかしれない危うさも多分に秘めていますが）
なかなかの名品に出会えました。


追記：小麦胚芽とは？
小麦胚芽

Trackback0
Comment0
PageTop

栄養。

2008年02月11日（Mon）

Categoryつらつらと
最近やっと汁物料理が出来るようにまで復活してきました。

・・・相変わらず玉葱、だしの素、炊きたて御飯の匂いは全くダメですが・・・

それでも、少しでも台所に立てれば食生活もそれだけ元に戻ってくれると
信じて、コンソメ味の野菜スープ等に望みをたくしているわけです。
スーパーもたいがい行けるようになりましたし。

料理をすると具合が悪い、とわかってから、本当に全く
料理をしなかったのですがその間何を食べていただろうか？
時間が経つと結構忘れてしまうものを、せっかくだから色々と
思い出してみようと思います。

�＾柄阿倭瓦�食べなかったけれど、食べられたもの
　　ヨーグルト：便秘も辛いし
　　パン：バターを塗れば
　　アイス：「アイスクリーム」から遠ざかったモノ（ラクトアイスとか）
　　コーンフレーク＋牛乳：これは驚き
　　フルーツ：梨、イチゴ、グレープフルーツ、はっさく
　　ゼリー
　　パスタ：茹でる匂いがダメなので、旦那に茹でてもらってた

�△�わらずに大丈夫だったもの
　　讃岐うどん：ひやひや
　　大根おろし
　　トマト
　　納豆巻き
　　フライドポテト
　　ハンバーガー類：マック、モス、ケンタ
　　フライドチキン：ケンタの黒胡椒、おいしくて
　　スナック菓子
　　カップラーメン
　　
��いけるだろうと思ったけどダメだったもの
　　おかゆ：二回目でアウト食材に
　　インスタントラーメン：これも二回目でアウト
　　ピザ：シシリア風ピザの茄子にやられた
　　漬物：添加物の味？が鼻について
　　半田屋：初めて行ったけれど・・・
　　　
�ぢ膵イ�だったのに、思い浮かべるだけでダメになったもの
　　蕎麦
　　大根の煮たもの
　　お好み焼き
　　魚

・・・確かに�，鉢△世韻農犬�ていましたっけ。
殆ど炭水化物（糖類含む）と油脂類です。
よくもまあ、口内炎や口角炎にならずに済んだものです。
（葉酸の為に飲み始めたビタミンBコンプレックスのおかげ？）

元来規則正しくないのに、このむちゃくちゃな食生活って・・・
以前の自分の食生活をさらにエスカレートさせたものです。
ところがなんとなくこのクセが結構残りそうな感じがするのです。

・・・徐々に戻していかないとさすがに太りますね。
いや、それ以上に本質的に本当にヤバイですね。
赤ちゃんの事が心配すぎます。

Trackback0
Comment0
PageTop

| Home |